სპამის გარეშე, ბარათის გარეშე ერთი წერილი გაშვების დღეს
გამოიყენეთ ჯანმრთელობის მონაცემები თქვენს სასიკეთოდ
ახალი მოწყობილობა არ დაგჭირდებათ, არც ცარიელი დღიურები. წამებში დააკავშირეთ ის, რასაც უკვე იყენებთ და მთელი ისტორია თან მოჰყვება: წლების ძილი, ნაბიჯები და მოძრაობა ერთ მშვიდ სივრცეში.
ჯანმრთელობას ყველგან აკონტროლებენ, თუმცა რეალური სურათი არსად ჩანს
Well365 თქვენი სხეულის დღიურ ამბავს ნათლად ჰყვება
ერთი შეხება და Apple Health ან Health Connect დაკავშირებულია. წლების მანძილზე დაგროვილი ჩანაწერები თავისით გადმოვა და ბოლოს და ბოლოს აზრს შეიძენს.
Oura, Whoop და სხვა პლატფორმები უკვე არსებული ანგარიშებით ერთვება. პრივატულობის მკაცრი ზღუდეების გვერდის ავლა შეუძლებელია მონაცემები მხოლოდ თქვენია.
შეუფერხებლად დააკავშირეთ თქვენი მოწყობილობა მოძრაობისას. რეალურ დროში ადევნეთ თვალი თქვენს ნამდვილ დატვირთვას, რათა მიზანმიმართულად დაიხარჯოთ და სრულიად დარწმუნებულმა დაისვენოთ.
მოუსმინეთ. გაიგეთ. იცხოვრეთ კარგად.
თქვენი გულის რიტმი, ყოველდღიური ენერგია, ნაბიჯები და ძალების ღამის აღდგენა შეუფერხებლად გროვდება ნებისმიერი მოწყობილობიდან, რომელსაც ატარებთ ან თან გაქვთ.
მთელი დღე
გაიგეთ, როგორ გეძინათ რთული გრაფიკების გარჩევის გარეშე. ღრმა ძილი, REM და რეალური ღვიძილის დრო მარტივად ჩანს, რომ დღე თავდაჯერებულად დაიწყოთ.
7სთ 42წთ ძილი
შეუდექით ვარჯიშს და შეინარჩუნეთ რიტმი. გულისცემის ზონები რეალურ დროში ავტომატურად გინარჩუნებთ ოპტიმალურ დატვირთვას და ვარჯიშის ბოლოს გაწვდით მარტივ შეჯამებას, რომელიც ნამდვილად გაძლევთ მოტივაციას
148 დარტყმა/წთ · ახლა
18 წუთი მე-4 ზონაში · ღვედი დაკავშირებულია
რეალური მწვრთნელები ადგენენ თქვენს გეგმას, აკონტროლებენ რეალურ პროგრესს და ცვლიან მას, როცა თქვენი გრაფიკი გადატვირთულია. იგრძენით გულწრფელი მხარდაჭერა ექსპერტებისგან, რომლებიც თქვენს კვირას ერგებიან
3 მიმდინარე გეგმა
2 მწვრთნელი · 14 დაფიქსირებული ვარჯიში ამ ეტაპზე
გადაუღეთ თეფშს ფოტო და განაგრძეთ საქმე. ცილა, ცხიმი და ნახშირწყლები წამებში აღირიცხება, გაუთავებელ ბაზებში ძიებისა თუ ხელით შეყვანის გარეშე
ამოცნობილია · საკვები
მონაცემები აზრს იძენს
როცა საათი და ბეჭედი სხვადასხვა მონაცემს აჩვენებს, გამოცნობა აღარ დაგჭირდებათ, რომელს ენდოთ. ერთხელ აირჩიეთ მთავარი წყარო და დღის მაჩვენებლები თავისით დალაგდება ერთ საიმედო, ნათელ სურათად
ყოველი მაჩვენებელი ავტომატურად სინქრონიზდება თქვენს სანდო წყაროებთან. სრული სიცხადე მთელი დღის განმავლობაში, შეუფერხებლად ავტომატიზებული.
ტელეფონი მაშინვე პასუხობს ნაბიჯებზე ღამეზე კი არაფერს ამბობს.
შემდეგი არის საათი და მას აქვს გულისცემის მაჩვენებელი. გულისცემის მონაცემი აქ წყდება.
ბეჭედი ის არის, რომელშიც ნამდვილად გეძინათ. ღამე აქ ჩერდება.
ქვემოთ მოცემულ წყაროებსაც ჰქონდათ მონაცემები. თუმცა არცერთი არ ჩანს, რადგან მათ უფრო დაბალი პრიორიტეტი მიანიჭეთ
ნახსენები ბრენდები მათ მფლობელებს ეკუთვნის და მხოლოდ მაგალითად არის მოყვანილი. Well365 მუშაობს იმ მოწყობილობებთან, რომლებსაც უკვე ენდობით.
პირადი პირადად რჩება
თქვენს პირად მონაცემებს ფრთხილად და უკომპრომისოდ ვეპყრობით რომ საკუთარ თავზე იზრუნოთ და არა პრივატულობაზე
ჩვენ ვიცავთ თქვენს მონაცემებს ლოკალურად, თქვენივე ტელეფონის უსაფრთხოების სისტემით და არა ჩვენ მიერ შექმნილი ფაილით. თქვენი უნიკალური მთავარი გასაღები მოწყობილობის დაცულ საცავში ინახება, ხოლო თითოეული ჩანაწერი დამატებით იშიფრება და მკაცრად მხოლოდ თქვენს ტელეფონზეა მიბმული
თქვენს მონაცემებს როგორც გზაში, ისე ჩვენს სერვერებზე სპეციალური, პროფილის დონის გასაღებებით ვიცავთ და არა სერვერზე სტანდარტული წვდომით. სარეზერვო გასაღებები საიმედოდ ინახება, რათა ტელეფონის შეცვლისას წლების ისტორია მარტივად, მონაცემების დაკარგვის რისკის გარეშე აღიდგინოთ
პირად მონაცემებს არ ვყიდით, არ ვცვლით და რეკლამად არ ვაქცევთ. თქვენი გზა მხოლოდ თქვენია და ნებისმიერ დროს შეგიძლიათ მოითხოვოთ ანგარიშისა და მონაცემების სრული წაშლა.
დილის გუნდი · 24 წევრი · 9 ქვეყანა
თქვენს გუნდს წამებში იპოვით. სარბენი კლუბები, ჩვევების ჯგუფები, გუნდები მთელი მსოფლიოდან ისინი, ვისაც იგივე ენთუზიაზმი აქვს. გაღვიძება უფრო ადვილია, როცა გვერდით ისეთები მოძრაობენ, ვინც შთაგაგონებთ.
რას ხედავს სამყარო, თქვენ წყვეტთ. გაუზიარეთ მხოლოდ ერთი არჩეული მაჩვენებელი ძილი, კვება და ადგილმდებარეობა სრულიად დახურული რჩება. ლიდერბორდიდან ნებისმიერ დროს გახვალთ და გუნდში დარჩებით ზეწოლისა და შეფასების გარეშე.
სანდო კავშირები
დარჩით დახურული ყველასთვის და ღია თქვენიანებისთვის. წვდომა სახელდებით გაიცემა: აღდგენა მწვრთნელს, მაჩვენებლები ექიმს, ყოველდღიური პროგრესი ახლობელს. ვინ რას ხედავს და რამდენ ხანს, მხოლოდ თქვენ წყვეტთ.
გაზიარებულია 3 ადამიანთან · 1 პარასკევს იწურება
საერთო განწყობა საერთო ცხოვრების გარეშე. გუნდი ხედავს მხოლოდ თქვენს მიერ არჩეულ მეტსახელს და ერთ მაჩვენებელს ცხრილში: არც სახელი, არც დეტალები, არც ზედმეტი ნაბიჯები ყველაფერი ერთი შეხებით.
შეადარეთ ვარჯიშები მეგობრებს ისე, რომ ზედმეტი დეტალები არ გამოაჩინოთ. პარტნიორი მხოლოდ იმ აქტივობას ხედავს, რომელიც გაუზიარეთ: ძილი, სტრესი და დასვენება დაფარული რჩება.
მწვრთნელი ვარჯიშებსა და გეგმებს სრულად ხედავს და მეტს არაფერს. ძილი ან კვება მხოლოდ თქვენი სურვილით ემატება, ხოლო როცა თანამშრომლობა სრულდება, წვდომა თავისით ქრება.
მისეცით ექიმს უსაფრთხო წვდომა მხოლოდ არჩეული თარიღებით. არანაირი მუდმივი კავშირი მხოლოდ მარტივი სივრცე, რომელიც ვადის გასვლისთანავე ავტომატურად იხურება
ყველა გაცემული წვდომა ერთ ეკრანზეა: ვინ, რას ხედავს და როდის მთავრდება. გაუქმება მყისიერია არავის კითხვა და არაფრის შევსება არ გჭირდებათ.
Apple Health მონაცემთა ბაზაა და არა რეალური სურათი. ის ინახავს იმას, რაც მოწყობილობებმა ჩაწერეს და ანალიზს თქვენ გიტოვებთ თან მასში ვერ ნახავთ თქვენს კვებას, ჩვევებსა თუ შესრულებულ სეტებს. Well365 კი ყველაფერს ერთად კითხულობს, გაძლევთ კონტროლს, თუ რომელ წყაროს დაეყრდნოთ მონაცემების აცდენისას და Android-ზეც მუშაობს
იმას, რომელიც თავად მიუთითეთ. თქვენ ცალ-ცალკე ადგენთ წყაროების პრიორიტეტს მონაცემთა თითოეული კატეგორიისთვის, ამიტომ შეგიძლიათ ძილის მაჩვენებლებში ბეჭედს ენდოთ, ხოლო ნაბიჯებში ტელეფონს. თითოეული მაჩვენებლისთვის გამოჩნდება ის ყველაზე მაღალ პოზიციაზე მყოფი წყარო, რომელმაც რეალურად დააფიქსირა მონაცემი, მთავარ ეკრანზე კი მითითებული იქნება, თუ რომელი წყარო გამოიყენა აპლიკაციამ
პირველ რიგში, უშუალოდ თქვენს მოწყობილობაში SQLCipher-ით დაშიფრულ ბაზაში, რომლის გასაღებიც iOS Keychain-ის ან Android Keystore-ის დაცულ საცავში ინახება. ტელეფონის დაკარგვის შემთხვევაში მონაცემების გადასარჩენად ხდება ჩვენს სერვერებთან სინქრონიზაცია, სადაც ინფორმაცია დაცულია როგორც გზაში, ისე შენახვისას. ჩვენ არ ვყიდით პირად მონაცემებს და ჯანმრთელობის ისტორია არასდროს გამოიყენება სარეკლამოდ
დიახ. Well365 ჯერ ტელეფონში წერს და კითხულობს, სერვერს კი მოგვიანებით უთანხმდება. სარდაფში მოწყობილი დარბაზი თუ ხანგრძლივი ფრენა ხელს არ შეუშლის. ოფლაინში ჩაწერილი ყველაფერი პირველივე კავშირზე აიტვირთება.
Well365 ერთნაირად მშვიდად მუშაობს iPhone-ზეც და Android-ზეც და თქვენს მონაცემებს კრებს იმის მიუხედავად, რომელი ტელეფონი გიდევთ ჯიბეში.
Well365 აქტიურ შემუშავებაშია და ჯერ არ არის აპლიკაციების მაღაზიებში. ადრეული წვდომის სია სწორედ იმ დღეს შეგატყობინებთ, როცა ის თქვენს პლატფორმაზე გამოვა: ერთი წერილი და არა გამოწერა, თქვენი მისამართი კი სხვაგან არსად მიდის.
წლების განმავლობაში ჩუმად დაგროვილი ჩანაწერები საათიდან, ბეჭდიდან და ტელეფონიდან ბოლოს და ბოლოს იმუშავებს. დააკავშირეთ მოწყობილობები ერთი შეხებით და ხვალ გაიღვიძეთ დაფით, სადაც ყოველი მონაცემი თავის ადგილზეა.
დაწყებისას ერთ წერილს მიიღებთ და მეტს არაფერს. ბარათის გარეშე, რეგულარული გამოწერების გარეშე, და მისამართს არავის გადავცემთ.
